余文彥
IR SPORTS 創辦人
【專業經歷】
◆ RQ 跑力|訓練・研發顧問
◆ 馬拉松訓練|運動科學・數據應用
◆ 臺大 EMBA 門外社|跑步教練
2016 年成為全職跑步教練,2019 年創立 IR SPORTS 跑創運動。IR 的核心理念是透過科學化訓練、風險管理與長期規劃,協助跑者建立可持續的運動生活。
長跑是一場關於耐心、自我覺察與持續精進的修煉,每一次突破都來自日復一日高度自律的選擇。
相信運動是一條結合健康管理、個人成長與人生策略的長期路徑。期望透過訓練、教育與平台建構,陪伴更多跑者與教練,在運動中把身體練強、累積面對人生的能力,放大未來的可能。







